Список публикаций

Сосудистая мезотерапия: препараты, эффективность, противопоказания

18/08/2018

Современная косметология движется в ногу со временем. Она использует все самые новые научные разработки для своего развития. Косметическая промышленность работает бесперебойно, выдавая все волшебные товары, которые помогают людям в борьбе за привлекательность и здоровье. Но в процессе использования большинства препаратов обнаружено, что многочисленные маски и кремы, нанесенные на кожу, не могут проникнуть более глубоко для оказания максимально эффективного воздействия.

Тренажерный зал и варикоз. Какие тренажеры противопоказаны при варикозе? Упражнения при варикозе

17/08/2018

Варикозная болезнь вен нижних конечностей – это серьезная аномалия сосудов крови, плохо поддающаяся лечению и часто имеющая хронический характер. Пациентов мучают болезненные ощущения в ногах, сопровождающиеся вздутием вен. Многие задаются вопросом, совместимы ли два понятия: тренажерный зал и варикоз?

Какой коллаген для суставов лучше: обзор эффективных препаратов. Польза коллагена

16/08/2018

Незаменимый для связок коллаген – вещество, в норме продуцируемое в человеческом организме. В силу различных причин и сбоев, повышенной потребности собственных ресурсов может оказаться недостаточно. Чтобы исключить нехватку коллагена, разумно включить в меню пищевые добавки с этим соединением. Рассмотрим, что оно представляет собой, в каких видах производится для перорального употребления, чем хорош тот или иной вариант выпуска.

Норма массы: мышечная масса у мужчин и женщин

13/08/2018

Какая норма мышечной массы в мужском и женском организме. Чем грозит недостаточное количество мышечной массы в теле человека. Роль мышечной массы для мужчин и женщин. Как правильно измерить долю мышц, воды и жира в организме. Измерения в домашних условиях и в медицинских учреждениях.

"Тамоксифен" для похудения: назначение, форма выпуска, особенности приема, дозировка, состав, показания и противопоказания

11/08/2018

Это достаточно редкое средство, которое относится к числу сексуальных гормонов. Его изначальное предназначение – предоставление помощи женщинам при онкологических патологиях, а именно при терапии рака молочной железы. Но, несмотря на это, «Тамоксифен» стал широко распространенным среди мужчин в бодибилдинге. Это покажется странным на первый взгляд, однако станет понятно при более близком изучении свойств средства.

Бинты для приседа: виды, особенности использования, способ наматывания, преимущества и недостатки

10/08/2018

Как используются бинты для приседа. Какие виды бинтов подходят спортсменам. Как правильно наматывать бинты. Сильные и слабые стороны применения бинтов для приседа среди профессиональных спортсменов и любителей. Уход за бинтами для продления их срока службы.

Как нарастить костную массу? Питание и тренировки

09/08/2018

После достижения полной зрелости человеческое тело начинает терять костную массу. Однако деструктивный процесс можно замедлить и даже обратить вспять. Как достичь положительных изменений в организме и как нарастить костную массу? Об этом и многом другом читайте в статье.

Правила расчета калорий для набора массы

04/08/2018

Правильно организованное питание наряду с тренировочным процессом является залогом успеха в достижении целей любого спортсмена. Должным образом рассчитанное количество необходимых в день питательных веществ, а также количество потребляемых калорий, позволит добиться быстрых результатов в построении тела мечты и наборе массы.

Мышцы пресса: анатомия, физиология, определение, строение, виды и выполняемые функции

01/08/2018

Анатомия мышц пресса - очень интересная тема, которая интересует многих начинающих спортсменов. Если вы сейчас читаете эти строки, то смеем предположить, что вы также относитесь к их числу. В таком случае специально для вас и таких как вы мы подготовили публикацию, в которой подробно рассказано о прессе человека, его функциях, а также о том, зачем его нужно качать. Здесь вы найдете немало интересных фактов, которые помогут вам в ваших тренировках.

Большая скуловая мышца. Как сохранить ее тонус

01/08/2018

Развитые скулы всегда считали одним из главных признаков красивого лица. Потому что именно они поддерживают тонус лица в то время, когда начинают повляться морщинки. Скулы создают хорошую поддержку, не давая коже на лице некрасиво "сползти вниз".