Соевым изолятом называется белковая вытяжка из бобов сои, освобожденная от жиров и углеводов. Широко применяется в спортивном питании, для людей, не принимающих белки животного происхождения. Идеальное средство для похудения, заменяющее два приема пищи в течение дня.
Многим известно такое растение, как гуарана. Но мало кто догадывается о ее полезных свойствах. А их на самом деле достаточно много. И чтобы подробнее с ними ознакомиться, стоит прочитать следующую информацию.
Несмотря на то что белок - это по большей степени безобидный продукт, который принимают спортсмены и лица, желающие похудеть, важно соблюдать определенные дозы. Он ускоряет процесс восстановления тканей, способствует снижению триглицеридов и холестерина, усиливает иммунную защиту, повышает выносливость во время физических нагрузок. Сколько раз в день нужно пить протеин и когда лучше это делать для достижения наилучшего эффекта?
"Тестостерона энантат" оказывает анаболический эффект, а также стимулирует процесс выработки белка. В результате регулярного употребления данного препарата формируется положительный азотистый баланс в организме.
Среди наиболее эффективных и чаще всего употребляемых анаболических препаратов числится "Станозолол" в таблетках. Отзывы мужчин подтверждают его результативность, а исследования специалистов в области антидопингового контроля поставили точку в невозможности его употребления профессиональными спортсменами.
Статья посвящена гейнерам – пищевым спортивным добавкам, предназначенным для пополнения энергетических запасов организма и увеличения роста мышечной массы. Читатель узнает, как работают гейнгеры, об их пользе и возможном вреде для человека. Также в статье представлен небольшой обзор фирм-производителей и рейтинг лучших гейнеров.
Под спортивным протеином понимают белковую добавку промышленного производства, необходимую для набора мышечной массы при недостаточном получении нутриента из повседневной пищи. Существует множество мифов о данном продукте, но практически все они лишены логики.
Человек, который начинает профессионально заниматься спортом и следить за своей фигурой, заинтересован в том, чтобы как можно быстрее и качественнее достигнуть поставленной цели. Рано или поздно он приходит к тому, что для максимизации результата следует прибегнуть к приему спортивных добавок. Одними из них являются витамины ВСАА.
Комплекс разветвленных аминокислот принимают до и после тренировки. BCAA можно приобрести в магазине спортивного питания в виде таблеток или порошка. Подробнее об этой добавке пойдет речь в статье. А также о полезных свойствах составляющих продукта.
Лишний вес – это проблема, которая объединяет мужчин и женщин. Избавиться от нее довольно трудно, так как организм неохотно расстается со своими запасами жира. Популярные в последнее время серьезные диеты и изнуряющие тренировки устраивают не всех, поскольку вызывают снижение тонуса и вялость. Это происходит из-за недостатка калорий и полезных веществ, требуемых организму человека для полноценного функционирования.