Похудение: роль правильной мотивации, фото похудевших "до и после"
Многие дамы желают сбросить лишние килограммы и достичь таких же результатов, как их подруги, уже похудевшие (на фото до и после отчетливо видны изменившиеся объемы). Однако почему-то у них ничего не получается. Отчего же так? Нет правильной мотивации. Что же в этом случае необходимо делать? Как раз на этот вопрос вы получите ответ в этой статье. Ведь правильно поставленная мотивация - ключ к успеху, стремление, которое положительно и результативно влияет на подсознание. А когда человек на подсознательном уровне осознает, что от похудения получит "желаемое", то он и действует соответственно, "не увиливает" от намеченного пути.
Цель
Посмотрев фото похудевших до и после процесса избавления от ненавистных килограммов, сразу начинаешь понимать, что причина похудения у всех была разной. Да, каждая женщина стремилась стать красивее, но изначально она хотела чего-то другого. Например, стать моделью или найти вторую половинку, ну или улучшить свое здоровье. Был определенный толчок, который замотивировал ее и помог не отступить от намеченной цели. Какая же мотивация сможет "взбудоражить" и подключить осознание, чтобы сбросить лишние килограммы?
Два типа людей
Люди делятся на два типа - консерваторы и новаторы. У первых свои приоритеты, у вторых - другие. Когда оцениваешь реально свои потребности (что важно в этой жизни), то можно узнать, к какому типу относишься сам, и правильно себя мотивировать. Фото похудевших до и после достижения цели - результат правильной мотивации.
Консерваторы
Люди, которые относятся к этому типу, придерживаются традиций, не хотят принимать новшеств. Они не любят, когда в их привычной повседневной жизни происходят изменения. Если у консервативного человека что-то пошло не по его плану, то он теряет равновесие, ему тяжело сосредоточиться. Такой человек практичный, организованный, хороший руководитель, будет всегда придерживаться только своих взглядов на жизнь, он дипломатичен, добропорядочен, ответственен, очень упорен, в отношениях ценит постоянство и верность. Какая может быть мотивация у этого типа людей?
Так как люди-консерваторы ценят постоянство, то для них в приоритете мотивация избегания неудач. Например, им важно сохранить семейную гармонию на протяжении всей жизни. Они будут до последнего бороться за свою вторую половинку, сделают так, чтобы их дети хранили все традиции рода. Если с любимым человеком произошли разногласия из-за внешнего вида, то женщине-консерватору необходимо задуматься над этим. "Ты хочешь с ним же жить дальше, ты его любишь?! А как ты сможешь сохранить отношения, если не любишь себя и твоя внешность "безобразна"?! Значит, начни работать над собой", - скажут ей многие люди. Фото похудевших до и после достижения положительного результата - яркий пример того, что возможно достичь невозможного.
Следует помнить, постоянства в отношениях никакого не будет, если "заплыть" жиром. Ну а если партнер бросит, даже если для него "преобразиться"? Придется принять тот факт, что он просто не любил. И даже стоит в этом случае порадоваться, ведь у женщины появился шанс найти достойного мужчину.
Еще есть одна значительная мотивация, касающаяся вопроса о постоянстве: хочется сохранить свою фигуру - следует всегда следить за собой, вести здоровый образ жизни. Тогда можно избежать неудач, касающихся внешности.
Новаторы
Данный тип людей - профессионалы в области нововведений. Это типичные креативщики, которые стремятся усовершенствовать мир новыми открытиями, идеями, необычными взглядами на жизнь. Для них какие-либо изменения - лучший способ проявить себя, показать себя миру. Они общительны, активны, в отличие от консерваторов, непостоянны, любознательны, ведут разнообразный способ жизни. Большим минусом для них является то, что им нередко приходится выдерживать от окружающих уничтожающую критику, гонения, сплетни. Часто такие люди живут по своим правилам, мало придерживаются традиций своего рода. Какая может быть мотивация для этого типа личностей?
Во-первых, обратите внимание на результаты других людей. На здоровье, успех, красоту положительно повлияло похудение. Доказательством может служить размещенное ниже фото женщины "до и после": похудение привело к тому, что она сбросила около 20 килограмм и стала себя ощущать совершенно иначе.
Во-вторых, для женщин-новаторов важно каждый раз самосовершенствоваться. У них появляются новые увлечения, они меняют часто цели, стремятся воздействовать на этот мир. Для них приемлема мотивация достижения успеха. Если чего-то они реально захотят добиться, то любой ценой будут за это бороться. Например, женщина-новатор хочет реализовать себя в какой-либо должности. В этом случае необходима идеальная фигура. За ней будут только тогда идти, когда она будет безупречна во всем.
Почему важно для женщины улучшать свой внешний вид?
Женщина, которая сможет эстетически усовершенствовать свою фигуру, всю свою внешность, улучшит не только физический аспект, но даже и духовный. Ведь она "разная" до и после. "Похудела женщина - и мир стал краше" - истина, которую сложно отрицать. Ведь когда женщина очаровательна, с безупречным внешним видом, ей легче установить гармонию между душой и телом. У нее меньше болезней, проблем, повышается самооценка, сознательно она начинает радоваться жизни, вырабатывается стрессоустойчивость, появляется энтузиазм двигаться вперед и реализовывать себя в других сферах. Ею восхищаются, а любимый человек горд за нее и пытается стать еще лучше, чтобы соответствовать ей.