Витамины "Энимал Пак": назначение, форма выпуска, особенности приема, дозировка, состав, показания и противопоказания

Спортивные добавки уже давно не имеют репутацию смертельно опасных препаратов и не ассоциируются со стероидами и анаболиками. Витамины и питание для тренировок все чаще входят в особый рацион атлетов. Они помогают добиться лучших результатов и защитить организм от стресса и других последствий нагрузок, улучшают выносливость. В число спортивных добавок входят витамины "Энимал Пак"- одни из самых популярных для бодибилдеров и спортсменов. Что это такое? Не опасны ли они? Как принимать витамины Animal Pak? Для чего их используют?

Что такое "Энимал Пак"

Это мультивитаминно-минеральный комплекс для спортсменов. Разработан он был в 1989 году. За время существования его состав несколько раз менялся. В одной порции содержится 11 таблеток. Витамины "Энимал Пак" состоят из 60 минералов, витаминов, аминокислот и микроэлементов. Они помогают приобрести желаемую физическую форму, нарастить мышечную массу, справиться со спортивным стрессом и синдромом хронической усталости или сезонным упадком сил.

Состав витаминов Animal Pak

Одна порция комплекса содержит 20 ккал, 2 грамма углеводов (из них 1 грамм - нерастворимые пищевые волокна) и 3 грамма белка;

Полезные вещества, входящие в состав витаминно-минерального комплекса "Энимал Пак":

Антиоксиданты: лютеин, ликопин, экстракт виноградных семечек, альфа-липоевая кислота, биофлавоноиды цитрусовых, экстракт коры сосны, коэнзим.
Витамины и микроэлементы: ниацин, тиамин, рибофлавин, фолиевая кислота, биотин, пантотеновая кислота, таурин, марганец, хром, магний, селен, цинк, фосфор, йод, кальций, витамины А, В6, В12, Д, Е, аспарагиновая кислота.
Аминокислоты: тирозин, триптофан, валин, фенилаланин, серин, глицин, глютамин, аргинин, аланин, цистеин, гистидин, лизин, изолейцин, лейцин, метионин, пролин, треонин.
Пищеварительный ферменты: бромелаин, панкреатин, липаза, инулин, пепсин, папаин также входят в состав Animal Pak.
Экстракт расторопши.
"Энергетические" компоненты (натуральные анаболические средства): L-карнитин, восточный женьшень, элеутерококк, холин, альфа-кетоглюкорат пиридоксина, парааминобензойная кислота.

Инструкция по применению "Энимал Пак"

Порция из 11 таблеток упакована в специальной пакетик. Принимать его следует один раз в день утром на сытый желудок, запивая большим количеством воды.

Как принимать витамины "Энимал Пак" в период интенсивных тренировок (подготовки к соревнованиям): 2 пакетика (22 таблетки) после или во время еды утром и во время обеда или ужина.

Хранить в сухом, защищенном от света месте, при температуре не выше 25 градусов.

Показания к применению

Усиленные спортивные тренировки, формирование мышечного каркаса, желание сбросить вес и/или набрать мышечную массу, недостаток энергии, синдром хронической усталости, осенне-весенний период.

Людям без доступа к овощам и фруктам тоже рекомендуется принимать витамины Animal Pak. Как известно, недостаток фруктов приводит к авитаминозу и упадку сил.

Противопоказания

Детский возраст до 18 лет. Беременность, период лактации относятся к противопоказаниям.

Побочные эффекты

Если нарушить принципы приема витаминов "Энимал Пак", можно пострадать от гипервитаминоза, который чаще всего выражается в сыпи, раздражении и аллергических реакциях. В случае возникновения побочных эффектов будет не лишним проконсультироваться со специалистом.

Формы выпуска

Препарат выпускает в виде 11 таблеток, упакованных в специальный пакетик. Доступны два варианта упаковок: по 15 пакетиков и по 44.

Почему возникает необходимость дополнительно принимать витамины?

Из-за ускоренного современного ритма жизни и стрессов человек зачастую не может позволить себе полноценно питаться. Это плохо для людей, ведущих обычный образ жизни, а для спортсменов это плохо вдвойне.

Тренировки требуют много сил и ресурсов от организма. При недостатке питания, витаминов, ферментов, минералов, аминокислот и других необходимых веществ, надлежащих результатов от занятий спортом не будет. Более того, организм будет испытывать стресс и истощение.

Микроэлементы и полезные вещества в составе витаминно-минерального комплекса "Энимал Пак" специально оптимизированы для усвоения. Это хорошо тем, что на получение тех же самых веществ из пищи организму нужно время и силы, которых может не хватать во время интенсивных тренировок или при напряженном ритме жизни, высоких уровнях стресса или недосыпе.

Особенности приема

В спортивной среде часто возникает вопрос: витамины Animal Pak, как принимать? Часто спрашивают, можно ли принимать таблетки не все сразу и как и сколько дозировочных пакетиков лучше принимать за день.

Витамины лучше пить на сытый желудок, чтобы исключить возможность возникновения аллергической реакции, а часть полезных веществ не растворилась бесследно. Все таблетки необходимо принимать разом, так как они все дополняют друг друга и несут разные функции.

По отзывам фитнес-тренеров, большой разницы один пакетик принимать или два нет. В целях экономии можно выпивать одну порцию, две пить целесообразно если речь идет о профессиональном спорте и многих длительных тренировок за день.

Преимущества комплекса

Стоимость. Цена витаминов "Энимал Пак" гораздо ниже аналогов. Курс на полтора месяца обойдется потребителю 1800 рублей, что достаточно демократично по меркам спортивных добавок.
Состав витаминно-минерального комплекса "Анимал Пак" содержит необходимые для нормального функционирования организма полезные микроэлементы, большинство из которых натурального происхождения. Минимум химии.
Эффективность. Этот пункт напрямую связан с предыдущим. Благодаря микроэлементам, минералам, витаминам и аминокислотам в составе, препарат увеличивает запас ресурсов организма. Эффект подтвержден на практике фитнес-тренерами, бодибилдерами и фитнес-моделями, профессионалами и атлетами-любителями, а также олимпийской сборной Соединенных Штатов Америки по тяжелой атлетике.

Как работает

Витамины и микроэлементы, входящие в состав витаминов "Энимал Пак", повышают защитные силы организма и защищают его от переутомления. Это поддержка тела, чтобы недостаток полезных веществ не отражался на здоровье и не мешал тренировочному процессу. Авитаминоз вызывает слабость и делает человека болезненным, влияет на состояние зубов, ногтей, волос, кожи, прочность костей, ухудшает иммунитет, психическое состояние и связан с уровнем выносливости человека. Кроме того, микроэлементы оказывают защитное действие на сердце, это важно, потому что интенсивные упражнения оказывают на него большую нагрузку, за счет ускоренного сердцебиения и вывода солей через пот.

Антиоксиданты позволяют сохранять энергию и молодость организма на клеточном уровне. Они выводят свободные радикалы и ощелачивают кровь. Защищая клетки от повреждения, они предотвращают их гибель, сохраняя здоровье и поддерживая иммунитет. Кстати, за счет ощелачивания организма и защиты клеточной мембраны, антиоксиданты являются эффективным средством для профилактики рака и онкологических заболеваний. Они нейтрализуют негативное влияние плохой экологии, особенно загрязненного воздуха и вредного дыма.

Пищеварительные ферменты помогают всем полезным веществам комплекса "Энимал Пак" усвоиться с минимальными потерями, позволяя извлечь из препарата максимум пользы. Кроме того, они помогают пищеварительной системе в целом. Еда, поступающая в организм, легче переваривается, желудочно-кишечный тракт работает лучше, всасывая максимальное количество полезных веществ. А еще, ферменты, входящие в состав комплекса, помогают работе внутренних органов, предупреждая болезни желчного пузыря и желчевыводящих путей, поджелудочной железы (в том числе панкреатита), печени и кишечника (синдром раздраженного кишечника).

Аминокислоты - это очень важные вещества для спортсменов. Зачастую с питанием их получают недостаточно даже те люди, которые не занимаются спортом. Аминокислоты - это то, из чего состоят белки, которые особенно важны для атлетов, так как это строительный материал для мышц. Если в организме их не хватает, набрать нужную массу и приобрести красивый рельеф не получится даже при самых усердных тренировках. Кроме того, аминокислоты важны для нормальной работы внутренних органов и нервной системы, например, известный всем глицин используют для защиты мозга в условиях повышенных нагрузок.

Энергетические компоненты, такие как элеутерококк и женьшень бодрят, придают дополнительные силы и защищают нервную систему. Один из самых популярных компонентов в спортивной среде L-карнитин помогает извлекать энергию из жировых запасов организма, делая тренировку интенсивнее и качественнее. С его помощью увеличивается выносливость и сила атлета, что немало важно. Благодаря тому, что энергия идет из жировых запасов, красивый спортивный рельеф образуется быстрее при таком же уровне нагрузок.

Если L-карнитин помогает образовывать рельеф путем сжигания жира, то инозитол в составе витаминов увеличивает скорость набора мышечной массы. Вместе два этих компонента очень эффективно помогают приобрести нужную форму в ускоренные сроки, увеличивают выносливость и силу.

Также витамины "Энимал Пак" содержат микроэлементы, защищающие печень, что помогает своевременно выводить вредные вещества из организма и сохранить и оздоровить этот важный орган, и липотропы, которые ускоряют сжигание жира.

Спортсменам необходимо особенно тщательно следить за своим здоровьем и питанием. В условиях интенсивных тренировок не всегда есть возможность получать все необходимые элементы из пищи, а для высоких спортивных достижений нужно быть в полном порядке и получать все важные вещества. В таком случае на помощь приходят спортивные добавки и витаминные комплексы. Несмотря на то, что витамины "Энимал Пак" не содержат никаких потенциально вредных компонентов, рекомендуется перед началом курса проконсультироваться с врачом-диетологом или с тренером.