Коллаген в капсулах: показания, свойства, отзывы
Продление молодости, сияющая кожа, здоровый и привлекательный вид... Что может быть важнее для женщины? Если она принимает коллаген в капсулах, это становится возможным и воплощается в реальность. В нашей статье мы раскроем механизм благотворного влияния коллагена на женский организм и приведем примеры его эффективного применения.
Белок с уникальными свойствами
Вещество под названием «коллаген» хорошо известно в мире косметики и средств по уходу за кожей. Природное соединение представляет собой структурный белок, выполняющий опорную функцию. Молекулы пептида похожи на кирпичики, из которых построен соединительный слой кожи. Протеиновые волокна придают дерме упругость и создают ее тургор.
Белок также входит в состав волосяного стержня, обеспечивает густоту и блеск волос. Коллаген в капсулах служит укрепляющим средством при различных нарушениях опорной системы, повышая прочность и эластичность хрящей, сухожилий и связок.
А в последнее время заговорили еще и о том, что из коллагена морских организмов создана ткань с прекрасными свойствами. Шарфы, платья, халаты, сшитые из нее, не только красивые и легкие, но и не уступают по свойствам изделиям из хлопка или льна. Они гигроскопичны, отлично драпируются и эффектно выглядят на женской фигуре.
Для чего пьют коллаген в капсулах
У белка много полезных свойств, однако его главное достоинство улучшать внешний вид и структуру кожи, волос, ногтей, а также укреплять суставы. В молодом организме он активно синтезируется из собственных аминокислот: пролина, глицина и гидроксипролина. Но с возрастом обмен веществ ослабляется, что сказывается на количестве коллагеновых молекул в составе кожи. Она теряет упругость, провисает, образуя многочисленные морщины. Начинается процесс старения.
Принимающие коллаген в капсулах женщины отмечают, что у них улучшилось состояние дермы, кожа заметно омолодилась.
Еще одна проблема: с возрастом возникают изменения в костной системе
Боль в суставах и потеря костной массы - яркие примеры повышения метаболического возраста по сравнению с паспортным (хронологическим). Они являются «первыми ласточками» начавшегося старения и увядания организма.
Симптомы остеоартрита, которые проявляются болями в суставах конечностей, можно купировать введением коллагена в капсулах в рацион женщины. Такие симптомы, как изнуряющая боль, скованность и ограниченность диапазона движений, исчезали у тех пациенток, кто принимал препараты, содержащие структурный белок.
Регулярные курсы терапии продуктами с протеинами позволили женщинам возраста 50+ решить различные проблемы со здоровьем. Например: купировать болевой синдром в суставах, уменьшить воспаление хрящей и связок, восстановить их гибкость и подвижность.
Действительно ли коллаген усваивается нашим организмом?
В состав препарата входит белок, который быстро усваивается клетками. Он достигает нужных участков организма: соединительного слоя дермы, волосяных луковиц, эпителия ногтевой пластинки или суставов. Поэтому капсулы коллагена при приеме внутрь помогают коже и волосам приобрести упругость, красоту и здоровый вид.
Регулярное употребление биодобавки полезно женщинам любого возраста. В молодом организме она усилит процессы роста и поможет справляться с высокими физическими нагрузками, для зрелых женщин станет отличным средством, способствующим омоложению и сохранению активного образа жизни.
Результаты налицо
В числе показаний к применению коллагена в капсулах в первую очередь можно выделить увядание кожи. Структурный белок работает следующим образом: он удерживает дерму от возрастных деформаций, сухости и провисания. Регулярное применение продукта женщинами 40+ показало прекрасные результаты: кожа лица разглаживается, повышаются ее эластичность, увлажнение и тонус.
Не нужно уповать только на крем, содержащий коллаген. Его молекулы слишком велики, чтобы проникнуть через поры в коже и попасть в соединительный слой дермы. Капсулы коллагена, при приеме их в течение длительного времени, обеспечат коже необходимый питательный белок. Омоложение кожи, подтяжка контура лица и улучшение его цвета отмечают все женщины, кто применяет их на постоянной основе.
Повышение подвижности и гибкости суставов, улучшение обменных процессов в тканях хрящей - вот для чего еще полезен коллаген в капсулах.
Что нужно знать о применении диетического продукта
Как правильно использовать новое средство, которое вы решили применить для улучшения состояния кожи, волос и ногтей? Капсулы содержат готовый природный белок. Поступая в организм, коллаген способствует его омоложению, активизируя обмен веществ. Для лучшего усвоения белок в капсулах выпускают в гидролизованной форме. Препарат получают из белков мяса, рыбы или морепродуктов. Обратите внимание на следующие моменты:
- капсулы рекомендованы взрослым и детям с 12 лет;
- принимайте их во время еды дважды в день;
- уточните, из какого сырья извлечен белок, чтобы узнать, не имеете ли вы повышенной чувствительности к нему.
Виды структурного белка: как правильно сделать выбор
Под термином «коллаген» на самом деле скрываются три различных пептида. Белки 1 и 3 видов содержат такие аминокислоты, как аланин, пролин, гидроксипролин и глицин. Они входят в состав кожи, ногтей, волос, костной ткани и скелетных мышц. Пептиды 1 и 3 групп можно применять вместе, при этом они будут работать синергично, оздоравливая и укрепляя опорно-двигательную систему, придавая блеск и пышность волосам, гладкость коже.
Белок 2 группы имеет жидкую форму, он присутствует в хрящах и суставах, заполняет полости суставных сумок, являясь компонентом синовиальной жидкости. Его рекомендуют применять для купирования симптомов остеоартрита, а также в послеоперационный период для быстрого заживления ран. Достаточное количество коллагена второй группы в составе хрящевой ткани важно по одной причине: от него зависит такой признак, как гибкость тела.
Коллаген второго вида не рекомендуется принимать вместе с биодобавками, содержащими первый и третий типы коллагенового белка.
Некоторые распространенные заблуждения
Если структурный белок находится в мясных изделиях, рыбных блюдах или в морепродуктах, то зачем тогда принимать коллаген в капсулах?
Действительно, все перечисленные продукты содержат пептиды. Но есть причина, по которой не стоит слишком надеяться на свой рацион питания: во время термической обработки коллаген в мясе или рыбе под действием высокой температуры разрушается, превращаясь в аминокислотные фрагменты. Тем не менее полезные продукты с высоким содержанием белка, конечно же, должны присутствовать в рационе питания, так как они важны для правильного обмена веществ.
В чем же преимущество биодобавок? Когда вы принимаете коллаген в капсулах, запивая их водой или соком, полезный белок напрямую поступает в клетки кожи, волос, суставов или хрящей. Регулярное применение препарата усиливает физическую активность, укрепляет иммунитет и заметно замедляет процессы старения.
Правильно подберите вид препарата. Если вас интересует здоровье суставов и улучшение подвижности костно-мышечной системы, то принимайте препараты с белком второго типа. Если вам интересны подтяжка лица, разглаживание кожи или укрепление волос и ногтей, пользуйтесь коллагеном 1 и 3 типов. Употребляйте препарат регулярно, сделав его прием полезной и приятной привычкой.
Как кожа реагирует на прием белковых биодобавок
Так как дерма содержит слой, состоящий из коллагеновых волокон, она постоянно нуждается в притоке дополнительных молекул пептидов. Косметологи рекомендуют принимать препарат два раза в день во время еды. Усилить действие средства может дополнительный прием витамина С. Пейте фруктовые коктейли или смузи, комплекс полезных микроэлементов в них способствует эффективной работе в организме коллагена 1 и 3 типов.
Пациентки, принимающие белковую биодобавку регулярно, отмечают ее влияние на состояние кожных покровов и дают следующие отзывы: коллаген в капсулах для кожи очень полезен, потому что он омолаживает организм.
Так как белки этих видов отвечают за упругость и эластичность дермы, пациентки замечают явные признаки восстановления и омоложения лица: минимизируются глубокие морщины на лбу и вокруг рта, разглаживаются носогубные складки, повышается увлажненность кожных покровов.
Если есть проблемы с суставами
Пациенты, прошедшие курс лечения с введением в рацион питания препаратов с белком 2 типа также оставляют на своих страницах многочисленные положительные отзывы. Коллаген в капсулах, по их утверждению, снимает воспаление в хрящевой ткани, возвращая организму подвижность и гибкость.
Спортивные реабилитологи и тренеры финес-клубов рекомендуют проводить терапевтические курсы с применением биодобавок, содержащих белок второй группы. Это важно для тех спортсменов или посетителей тренажерных залов, кто испытывает дискомфорт и суставные боли во время тренировок вследствие повышенных нагрузок.
Таким образом, показаниями к применению коллагена в капсулах второго вида будут различные заболевания костно-мышечной системы. Коллаген 1 и 3 видов используется в косметических программах для замедления процессов старения кожи, для укрепления и роста волос и ногтей.
Состав коллагеновых капсул
Белок, входящий в препарат, имеет различное происхождение. Например, его могут извлечь из коллагена коров путем фармакологической очистки. Специальный контроль разрешает использовать для этих целей только тех животных, которые содержались на свободном выгуле, выращенных на траве. Это значит, что в препарате исключено наличие антибиотиков и гормонов.
Желатиновая оболочка препарата защищает активные компоненты от агрессивного влияния желудочного сока и способствует их полному усвоению. Качественный коллаген в капсулах не содержит дрожжей, сои, крахмала, кукурузы и лактозы. В нем нет глютена и ароматизаторов.
В средствах, улучшающих функцию хрящевой ткани, может содержаться натуральный куриный коллагеновый пептид в сочетании с хондроитином, гиалуроновой кислотой и глюкозамином. Их прием хорошо сочетать с апельсиновым соком или витамином С. Принимайте средство во время еды. Это повышает его переваривание и усвоение.
Начните принимать коллаген пораньше
После 20 лет в организме происходит постепенное уменьшение синтеза собственного структурного белка. С течением времени суставы и кости теряют прочность и подвижность, это отражается на контурах тела и походке женщины. Кожа также меняет свой облик. Паутинка морщин, распространяясь по лицу, старит и приносит массу неприятных эмоций. Когда-то пышные и блестящие волосы редеют, становятся ломкими и тусклыми.
Негативно влияют на состояние кожи и волос длительное прибывание под открытым солнцем, избыток сахара в рационе и вредные привычки в виде курения или неумеренного приема алкоголя. Под действием неблагоприятных причин и без того незначительный синтез собственного белка в организме сводится к минимуму.
Прием коллагена в капсулах восполнит недостающий структурный пептид в организме и не только улучшит внешний вид женщины, но и укрепит ее здоровье.
Принимайте капсулы, не ожидая проявления таких признаков, как глубокие морщины, провисание кожи, ломкость ногтей или скованность в суставах. Профилактический прием биодобавки весной и осенью усилит способность организма противостоять проявлениям авитаминоза. Для тех женщин, которые регулярно посещают фитнес-клуб, коллаген в капсулах станет элементом спортивного питания. Он поможет чувствовать себя молодой и привлекательной, продлит активность и интерес к жизни.
Таким образом, главное достоинство коллагена в капсулах, прием которого можно начинать уже в молодом возрасте, в его способности омолаживать и укреплять организм, а это верный путь к продлению молодости.