Как шевелить ушами: практические советы
С давних пор животные отличаются способностью шевелить ушами. Это умение усиливало качество слуха, помогало определить местонахождение жертвы или предупреждало о приближении хищника. У некоторых людей, на удивление, такой талант тоже имеется. Счастливчики, умеющие двигать ушами, вызывают удивление и восторг у окружающих.
Ушки на макушке
Иногда такие счастливчики даже вызывают зависть. Недоброжелатели приписывают им массу негативных качеств. Они полагают, что шевелить ушами, как животные, могут лишь те, у кого:
- нездоровые гены;
- нервное расстройство;
- шевелятся челюсть и скулы, а вовсе не уши.
На самом деле умение двигать ушами может развить каждый желающий. Скулы и челюсть в этом случае также двигаются, но не так существенно, как утверждают завистливые критики.
Ушастые таланты
Сегодня людей, которые умеют двигать ушами, можно встретить крайне редко. Но они есть. Ведь ухо человека способно двигаться, как и любая часть тела. Главной причиной служит активная деятельность определенных мышц в области слухового канала. Это мышцы головы, расположенные вокруг ушной раковины.
К ним относятся:
- передняя ушная мышца, которая позволяет ушной раковине двигаться вперед;
- верхняя — дает возможность уху двигаться вверх;
- височно-теменная — двигает уши вниз;
- задняя — отвечает за движение назад.
Поскольку необходимость двигать ушами у человека современного отсутствует, то эти мышцы находятся в ленивом бездействии.
Такая мускулатура также рассматривается как боковая часть надчерепной мышцы. У животных эта часть головы задействована более активно, чем у человека, поэтому поднимать, опускать и поворачивать ушные раковины им не сложно.
Работа лица
Каждый желающий может задействовать область головы для развития своей необыкновенной способности шевелить ушами, как заяц или лохматый щенок. Некоторые представители рода человеческого имеют достаточно развитую базу для тренировок. Развивается этот талант с детства вместе с активной мимикой.
Запустить процесс шевеления ушами достаточно просто. Для этого достаточно сжимать и разжимать скулы, в то время как брови на лбу будут поднимать и опускать кожу лица. Глядя в зеркало, можно наблюдать, как уши начинают шевелиться.
Улыбка от ушей
Научиться шевелить ушами, как животное, способен каждый желающий. Не многие знают, что данный навык пригоден не только для развлечений, но и помогает надолго сохранить красивую форму лица и привести в тонус дряблые мышцы. Гимнастика для ушей помогает устранить:
- морщинки в области глаз;
- "поплывший" контур лица;
- складку между бровями;
- второй подбородок.
Мышцы в области ушей при их активной стимуляции помогают поддерживать в тонусе кожу лица, выглядеть моложе, предотвращают появление новых морщин.
Как шевелить ушами: практические советы
Оказывается, это легко. Несколько разработанных методик помогут научиться шевелить ушами. Это искусство имеет свое научное название: фейсбилдинг.
Существует несколько простых способов, чтобы запустить "двигатель" уха человека:
- Для первого упражнения нужны очки с ослабленными дужками, сползающие с носа. Для этого можно взять старые и немного ослабить крепления. Поставленная цель - нужно найти такие, которые пытаются "сбежать " с носа. Напрягая ушные раковины, необходимо задержать очки и попытаться вернуть их на место.
- Очень полезно шевелить ушами с помощью рук. Нужно прижать уши к черепу и двигать ими вверх-вниз, активно используя ушные мышцы: верхние, передние, задние. Передвигать "уши" следует в разных направлениях.
Зарядка для уха
Для более серьезных и успешных занятий, чтобы натренировать мышцы, можно использовать специальную зарядку.
Следует выполнять все задания по порядку, по строго предложенной схеме:
- Принять положение стоя или сидя, выпрямив спину.
- Полностью расслабиться.
- Сосредоточить внимание на ушах, чтобы максимально воспринимать новые ощущения.
- Необходимо представить и почувствовать дыхание не только носом, но и ушами. Закрыв глаза, вообразить, как ухо человека впитывает воздух и выдыхает его, словно выполняя функцию ноздрей.
- Такое упражнение выполняют в течении 10 минут, пока не появится ощущение легкости, мягкости и тепла в области ушей.
- Нужно представить, как поверх ушей появляются большие прозрачные аналоги, как они шевелятся, сворачиваются в трубочку, трепещут на ветру. Прочувствуйте, как ваши уши стараются повторять эти действия вслед за прозрачными.
- Выполняя упражнение, следите, чтобы лоб, скулы и брови были расслаблены и неподвижны.
- Тренироваться по данной методике необходимо около 2 раз в день в течении двух недель.
Впоследствии они станут более чувствительными, чуткими, и вы научитесь двигать ушами, как слоник из мультфильма, а качество слуха существенно усилится.
Не хуже Чебурашки
Прочитав о полезных свойствах фейсбилдинга, многие представительницы прекрасного пола желают узнать, как за 5 минут научиться шевелить ушами. При желании возможно и это. Главное, не прекращать тренировки.
Чтобы задействовать мышцы, можно выполнять такие упражнения:
- Широко улыбаться, сжав коренные зубы. Таким образом ушные мышцы напрягаются и развивают активную деятельность.
- Некоторые сообразительные личности для шевеления ушами используют фуражку. Надев головной убор на голову и напрягая ушные мышцы, пытаются шевелить им, тем самым тренируя нужную область лица.
- Нужно научиться двигать кожей головы. Начать с более легких участков: лба, бровей. Затем перейти к боковым и нижним: щеки, подбородок, уши. Постепенно уши привыкнут к движению.
- Лечь на спину, положив под голову пакет. Энергично подвигать затылком и ушами. Если слышится шуршание пакета, значит, успех не за горами.
- Попробовать удивиться, не используя верхнюю часть лица. Сперва нужно зафиксировать ухо большим и указательным пальцем. Сильно удивиться при участии мышц лба и бровей. Второй рукой мягко зафиксировать часть лба. Шевеля бровями, снова улыбнуться, стараясь оставить лоб без возможности движений, при этом освободив ухо. Ухо начнет включаться в работу и постепенно шевелиться. Если повторять такое упражнение ежедневно, в скором времени двигательная активность уха человека значительно усилится.
Судя по отзывам, подобная гимнастика не сложна в исполнении, а регулярные тренировки лишь на пользу. Достаточно всего двух - трех минут в день - и вскоре вы будете приятно удивлены полученным результатом. Ведь шевеление ушами омолаживает лет на десять, устраняет мелкие морщины, борется с образованием второго подбородка. Счастливчики, умеющие "махать" и "хлопать" ушами, имеют идеальный контур лица, хорошо развитые лицевые мышцы. И хоть данное умение не спасает от комаров, у вас всегда есть возможность удивить друзей на шумной вечеринке, стать душой компании.
Научиться двигать ушами, как видите, не только забавно, но и полезно. А какие у вас еще таланты?